Baldrian

Die entspannende und schlaffördernde Wirkung von Baldrian Produkten beruht auf einer erhöhten Ausschüttung und geringeren Wiederaufnahme vom hemmenden Botenstoff GABA (Gamma-Aminobuttersäure). Empfohlen werden Baldrian-Nahrungsergänzungen und Baldrian Tees bei Unruhezuständen und nervös bedingten Schlafstörungen.